Ett år senare, med nya perspektiv

Ibland är det först när vi tittar tillbaka som vi inser hur mycket ett år faktiskt kan rymma

För ett år sedan förändrades mitt liv, dagen efter vårt cykelevent Ride for Life gick jag till läkaren efter att en deltagare uppmärksammat att något såg annorlunda ut med mitt öga.

Kort därefter kom cancerbeskedet och en resa fylld av undersökningar, behandlingar och ovisshet tog sin början. För några dagar sedan gick jag återigen genom samma sjukhuskorridorer. Samma årstid. Samma sommarsol utanför. Den här gången med ett helt annat besked – läkarna är nöjda med behandlingen och sjukdomen är just nu stabil.

Det gav mig ett nytt perspektiv på livet och på hur värdefulla de vanliga dagarna faktiskt är.

I det här sommarspecialavsnittet (106) delar jag de tankarna med dig.

Jag tipsar också om några av Wellnesspoddens mest uppskattade avsnitt – perfekta att lyssna på under semestern, oavsett om du ligger i hängmattan, promenerar, cyklar eller njuter av en lugn stund på stranden.

Du får bland annat tips om avsnitt om:

🌿 Lymfsystemet

🚶 Camino de Santiago

💪 Motivation och träning

🧘 Yoga och återhämtning

🥗 Hälsa, kost och periodisk fasta

✨ Astrologi och personlig utveckling

Jag berättar också om möjligheten att beställa en personlig ljudtolkning av din födelsekarta – något som många uppskattar som en stund för reflektion och självkännedom.

Jag hoppas att avsnittet får inspirera dig till en sommar med återhämtning, rörelse och nya perspektiv.

🎧 Trevlig lyssning – och tack för att du följer Wellnesspodden.

Maggie

#wellnesspodden #sommarspecial #hälsa #återhämtning #podcast #träning #livsglädje #personligutveckling #tacksamhet #astrologi