Nu har vi ett en framtidsfokuserad nymåne i Vattumannen – en energi som står för nytänkande och frihet. Håll vibrationen hög...

🔮 Hur går det till när man går till ett medium? 👻 Vad är det egentligen folk brukar fråga om? 🏡 Kan det spöka i hus – och vad gör man ?

Januari bjuder på flera händelser bla Stort skifte väntar när norra och södra porten går in i Fiskarna och Jungfruns tecken 11 januari.

Funderar du på din livssituation ?Vad det än må vara, börja sakta man behöver inte gå ”all in” små steg är också bra, läs mer i inlägget

Nyår är en tid för återblick på året som varit och för att sätta riktningen framåt. Det är en tid av reflektion och nystart. Nyår även en ti

Julspecial  där jag guidar dig genom en Yoga Nidra på cirka 14 minuter. Temat är jul anpassad för att hjälpa dig stressa ner i julstöket.

Möt Fia vars resa från reklambranschen till yogalivet är lika inspirerande som den är lärorik. E

Fira advent med yoga och gör gott för andra! ❤️ Advent är här – en tid för gemenskap, men kan även bli stressigt...

Bok- och filmtips, , inspiration och idéer för att göra hösten och julen lite ljusare och varmare.

✨ Änglar, pendlar & kristaller! ✨ Möt Lenis i avsnitt 50 – yogaläraren som också är ett änglamedium.

Letar du inspiration för festkläder och smink inför höst- och vintersäsongen? I Wellnesspodden  (49) tipsar Anette från Scruples!

Jag samtalar med Anette om mode, smink, modevisningar, tv-serier och trender för både höst, vår och mycket mer.

Är det verkligen ditt stjärntecken som får dig att snooza varje morgon, eller handlar det om dåliga vanor? Och styrs våra liv verkligen av k

Samtal med en kvinna som överlevt bröstcancer två gånger, hur tackar man ett sådant besked och vad gör man? Det samtalar vi om i avsnitt 4.

Yoga Nidra? är en avslappningsteknik som ofta kallas "yogisk sömn" i veckans avsnitt berättar jag mer om detta

Stressa ner med Yoga Nidra & Skogsbad!I Wellnesspodden nr 46 får du prova en Yoga Nidra på ca 10 min.

Genom att balansera varje chakra, från rot till krona, skapar vi harmoni i både kropp och sinne. I avsnitt 45 Wellnesspodden.

Din Kropps Dolda Hjälte – Upptäck Kraften i Lymfyoga och Självkärlek!". För en friskare kropp och sinne. Intropris i september 3 ggr för 300

Kom i balans efter semestern 4 tips inspirerat av Dr. Mindy Pelz som snart kommer med ny bok - Eat like a girl.

I Wellnesspodden avsnitt 42 denna gång pratar jag om astrologi hur olika aspekter påverkar oss i augusti, men det blir även om...