Tankar om hälsa och fitness på ett och samma ställe.

​

Reflektioner om livet, om tidsbrist, stress, sorg, men även glädje, träning, trender , mindulness, resor, och böcker. Ja listan kan göras lång..

Men framförallt om kost, yoga och fitness,

Så för att sammanfatta det   - hälsa.