Bokmässa och träning = gemensam nämnare?

Nu är den tillbaka igen bokmässan och det har ju för mig varit en tradition att gå på men nu har det ju inte blivit så av naturliga skäl. Så för mig har därmed traditionen brutits och jag kommer troligtvis inte gå i år. Trots att en del författare jag recenserade sist i bloggen är där och även Lena Ph vars självbiografi jag precis läst. Var utan bok och hittade den på 7 dagas lån och tänkte varför inte?, den var både lättläst och fyndigt skriven.

Men var har detta med träning och göra?

Nu vet jag inte hur många besökare det blir i helgen, men jag har märkt folk i min omgivning som brukade träna regelbundet, många av dessa har funnit andra former att träna.

Så de har inte kommit tillbaka i den utsträckning som man kunde förvänta sig.

Själv har jag tränat mycket online och gymmat (förutom yimyac-yogan då😉)

Jag har fått många frågor går du inte på pass?

" = att man inte tränar ;) "

När jag tänker tillbaka har jag gått på väldig mycket olika pass genom åren, mycket jympa, spinning och skivstång och har även testat andra pass. För man behöver testa annat för att bli inspirerad och utmanad, kroppen vänjer sig snabbt om man köra samma sak år ut och år in.

I höst är det dags för att gå på mer pass igen känner jag, just nu det fokus på skivstång och kanske kommer jag få till lite spinning igen. Vi får se, just den känns fortfarande känslomässigt tung.

Så imorgon är det dags att lyfta stången igen😉

Vad tränar du helst ?

Trevlig helg Maggie